20250825   生きることは苦である 偉人たちが辿り着いた真実 同じ結論で良いの？？ 「この世で最も幸福な者は、一度も生まれなかった者である。」シレノス（古代ギリシャ神話の賢者） 「人生は苦である。生きること自体が四苦八苦なのだ。」 釈迦（ブッダ） 時代も場所も異なる賢者たちが、口を揃えて語ったこの厳しい真実。 人間とは、生きている限り苦しみから逃れられない存在であるという宣告。それは決して悲観ではなく、深い洞察の末に辿り着いた「人間の宿命」でした。 [...]

20250817   📘発売日を迎え 📗都内書店へご挨拶まわりへ 書店に、自分の本が並ぶ光景を 私はきっと、一生忘れないと思います。 本を書き、発売日を迎えるという経験は、想像していた以上に、深く、尊く、、書店員さんと話すたびに身が引き締まりました。 物語として綴ったとはいえ、それは私の人生そのもの。 思い出したくなかった過去や、見て見ぬふりをしていた出来事とも、この執筆を通じて、真正面から向き合わざるを得なかったので、正直しんどい日もありました。 でも、このプロセスにこそ認識技術を使い、自ら解釈を変えることで、嫌な感情や苦しい記憶が、少しずつ意味を変え、癒されていったのです。 [...]

20250728(facebookより）   何が何でもやると決めた 諦め不可能な夢 ＼ ようやく…出産🐣  ／ 私は、これまでに人生で二度、絶望しました。 一度目は中学2年生。 「なんで学校に行くの？」 [...]